フローティングヨガの口コミ
ガラス張りのスタジオを横目に見るといつも楽しそうだったので、ついにフローティングヨガを初体験してきました。
乗り物酔いしやすい人は参加しないようにと注意書きがありました。
「少し乗り物酔いしやすいタイプだけど、ブランコもジェットコースターも大丈夫だし平気かな？」と思って受けてきました。
揺れるのは大丈夫だったのですが、クルンと一回転して床に降りる動作がダメでした。
（ゆっくり逆さになるポーズはOK）
気持ち悪さを感じたのは終了後30分程度で、レッスン後、家に帰ってきてから昼食も問題なく食べられましたが、三半規管が弱い人は注意が必要です。
不安な場合は、一番強度が低い「フローティングヨガリラックス」から受けるのをおすすめします。
（こちらは、わたしは気持ちが悪くなることはありませんでした）
フローティングヨガのレッスン
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フローティングヨガまとめ
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