冬のホットヨガで汗をかいた後、どんな服装で帰宅していますか？
今回は、わたしが試行錯誤してたどりついた完全防寒の格好をお伝えします。
オシャレさは1ミリもありません。
ホットヨガの冬の服装・帽子
帽子のメリットは3つあります！
- すっぴんを隠せる
- 湿った髪の毛を結んで帽子の中に隠せる
- 帽子が耳まで覆うので温かい
クリケットタイプのすっぽり頭を覆うサイズがおすすめです。
YunXiozy Star
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ポチップ
ホットヨガの冬の服装・スパッツ
ホットヨガの後は汗をかいてあるので、タイツを履きたくないんですよね。
そこでもう1枚ホットヨガ用のサラサラ生地のスパッツを履くのがおすすめです。
サラリと履けて気持ちがいい上に、ズボンが静電気でまとわりつくこともなく温かいです。
ウェルクルズ(Wellcls)
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ポチップ
ホットヨガの冬の服装・レッグウォーマー
足首がむき出しだと冷えるので、ズボンの下にレッグウォーマーをはくととても温かいです。
ズボンの下から冷気が入ってくるのもブロックしてくれます。
AVILMORE
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ポチップ
ヨガで汗をかいた後は体が冷えやすいので注意して、ヨガを楽しみましょう！
ヨガウェアの選び方については、以下の記事でも解説しています。
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ヨガの楽しさ倍増！インストラクターから学んだヨガウェアの選び方
2024/12/2
ホットヨガを楽しむためには、動きやすく心地よいウェア選びが欠かせません。 快適なウェアを着ればモチベーションが上がりますし、ウェア選びを間違えれば、そればかりが気になってレッスンに身が入りません…。 …
