LAVAのレッスンの口コミを紹介
この記事にはプロモーションが含まれます LAVA口コミ漫画
ショートカット・ボブの人はそのままですが、髪が長い人はひとつ結びにするか、なんちゃってお団子をしています。
髪の毛はヘアピンでガチガチに固めてしまうと、クールダウンの安らぎのポーズの時に結び目が解けなかったり、ピンが気になってしまったりするので注意しましょう。
ヨガの「うさぎのポーズ」がある時に頭頂のツボが刺激できないので、頭の上に結び目を持ってこないようにしましょう。
うさぎのポーズ：
たまに（2、3レッスンのうち1人くらい）前髪が気になるのかヘアバンドをしている人も見かけます。
ポチップ
わたしは今ボブの長さですが、レッスン中にバサバサと髪の毛が乱れるので、そろそろ結わえようかと思っています。
ホットヨガスタジオLAVAの体験レッスンに行った感想を漫画で解説しています。
レッスンに行く前に用意するものや、当日の流れなど、事前に知っておいた方が良いことをまとめました。
ヨガウェアの選び方
ヨガインストラクターに教わった、ヨガウェア選びのコツについて書いています。
ヨガ通いに便利なジムバッグ
ヨガラグや着替えや水筒など、かさばる荷物をまとめるときには、大容量のジムバッグが1つあると便利です。
ポチップ
ポチップ
ヨガバッグの選び方
ヨガインストラクターにアドバイスを受けた、ヨガバッグ選びのコツについて書いています。
2019/10/29
LAVA・強度1.5口コミ 「あんまり動きたくないけど、汗をかいてスッキリしたい」という方におすすめ。 強度1.5口コミ一覧 LAVA・強度2口コミ 強度2口コミ一覧 LAVA・強度2.5口コミ 初心 …
2020/3/6
ホットヨガLAVAで実施しているレッスンを50音順にまとめました。 実際に参加してわかったポーズ・持ち物・注意点などをイラスト付きで紹介しています。 あ行のLAVAレッスン アーサナを深める呼吸(2. …
2019/10/9
わたしが受けたLAVAのホットヨガレッスンの中で、おすすめを10個選んで紹介します。 キツくても効果を重視するなら「お腹に縦線！LAVAで効果が出たレッスンランキング」をチェック！ LAVAおすすめヨ …
2019/11/14
ホットヨガLAVAには40種類以上のレッスンがあります。 その中から、特徴があるレッスンをピックアップしてまとめてみました。 おすすめヨガの口コミ わたしが実際に受けたレッスンの中からおすすめを10個 …
2019/11/12
マスターレッスンとはLAVAのレッスンを20回以上受けると参加できる、ヨガへの学びを深めるレッスンです。 2019年11月に、全12種類コンプリートしました！ おすすめのレッスンは前屈、パワーヨガのた …
2024/5/31
ホットヨガLAVAに登場するヨガポーズの名前、効果、やり方、コツを紹介しています。（現在ページを修正中です）ポーズを練習するのに最適なLAVAのレッスンもわかります。 LAVAのホットヨガによく登場す …
2020/1/28
LAVA歴1年の主婦が、人間関係からスタジオ設備まで日々感じたことをマンガで口コミします。 LAVAのレッスン関連口コミ ヨガでよく見る髪型は？お団子・ヘアバンドの人も！ ホットヨガは生理中に行っても …
2019/9/10
今日のあなたにピッタリのヨガポーズを占います。
