LAVAへ行くときの持ち物
- ラグ
- 着替え（下着・キャミソール）
- ビニール袋
- タオル
- LAVA会員証
- （バーム）
わたしは普段メガネなので、レッスンに行く前にコンタクトレンズをつけています。
ヨガの最中には額を床につけるポーズもあるため、メガネが邪魔になります。
裸眼ではインストラクターのポーズがぼんやりとしか見えないので、コンタクトレンズが便利です。
わたしは待ち時間が長いのが苦痛なので、ギリギリに行っています。
着替えの時間がかからないよう、ヨガウェアはあらかじめ着ていきます。
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ポチップ
LAVA店舗で買うもの・借りるもの
- 水
- レンタルマット
- バスタオル
水は重いので、店舗で買うようにしています。
LAVAには水素水を月額で利用できるサービスや、水筒を持参する方法もありますが、お手入れが面倒なので使い捨てのペットボトルを愛用しています。
