LAVA口コミ・ホットヨガはメガネよりもコンタクトがおすすめ

ホットヨガはメガネよりもコンタクトがおすすめな理由

ホットヨガはメガネよりも断然コンタクトでの参加がおすすめです。

ポーズでグラついた時に倒れることはまれですが、メガネをしたままだと危険があります。
かといってレッスン中にメガネを外してしまうとインストラクターの姿がはっきり見えません。
手のひらを上に向けているのか下に向けているのかなど、細かいポーズの確認が出来ないのでレッスンへの理解度も深まりません。

ホットヨガにはメガネよりもコンタクトレンズをつけて参加しましょう。