LAVAの口コミ漫画・おすすめのマット位置は？
LAVAのレッスンで迷うのがマットの位置です。
過去何度か受けている場合
何度か受けているレッスンであれば、思い切って前に行きましょう。
特にインストラクターの隣がおすすめです。
細かい体の使い方を近くで見ることができるのでレッスンへの理解が深まります。
また、インストラクターに近いとポーズの修正などアドバイスを受けやすいメリットがあります。
ただマンガにも書きましたが、前に行くとその分目立つので、なるべくインストラクターに忠実にポーズを取る必要があります。
ちょっと緊張します。
はじめてのレッスンの場合
はじめてのレッスンの場合は、様子見で後ろに場所取りをするのがおすすめです。
特に強度についていけるか不安な場合は、後ろで様子見しましょう。
……とはいっても、開始10分前頃からスタジオが混み始めるのでギリギリに行くとお目当ての場所はだいたい埋まっています。（泣）
ヨガマットは持参した方がいい
LAVAではヨガマットのレンタルがありますが、汗が残っていたり、すり減っていたりが気になるので、結局自分用のマットを買いました。
通うのが苦にならないように、↓のような軽くて小さくなるものがおすすめです。
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